GenPI.co 
Makanan yang mengandung asam folat dan vitamin B seperti telur, sereal, dan lainnya bagus untuk meningkatkan kesuburan.
Mengurangi konsumsi kafein
Kamu harus membatasi konsumsi minuman berkafein jika ingin kesuburan tetap terjaga.
BACA JUGA: Ibu Hamil 12 Minggu Boleh Vaksin Covid-19
Meskipun banyak pekerjaan yang membuat Anda bergadang, usahakan untuk tidak mengonsumsi kafein terlalu sering. (hellosehat)
Jangan sampai ketinggalan! Kamu sudah lihat video ini ?
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
