Hindari 4 Makanan Ini Kalau Kamu Tidak Mau Jerawat Tambah Parah

GenPI.co - Makanan tertentu ternyata bisa menjadi penyebab jerawat jika dikonsumsi berlebihan.

Sejumlah penelitian melaporkan beberapa makanan tertentu dapat memengaruhi hormon dan memicu peningkatan produksi sebum (minyak).

Beberapa makanan di bawah ini lebih baik dicegah ketimbang malah memunculkan jerawat yang mengganggu.

BACA JUGA:  3 Cara Keluar Dari Jeratan Teman Beracun, Wajib Tahu!

Cokelat

Penelitian dari jurnal Cytokine menunjukkan bahwa cokelat dapat membuat kondisi kulit berjerawat makin parah dan makin banyak.

BACA JUGA:  Jarang Disadari, 4 Kebiasaan Malah Membuat Wajah Berjerawat

Hal ini disebabkan lantaran cokelat dapat meningkatkan pelepasan protein interleukin-1B (IL-IB) dan IL-10.

Pelepasan protein ini yang nantinya membuat bakteri penyebab jerawat (P. acnes) dapat menginfeksi kulit.

BACA JUGA:  3 Krim Malam Paling Ampuh Rawat Kulit Berjerawat, Wajib Dicoba!

Makanan cepat saji

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News