6 Rahasia Langsing Bak Model, Salah Satunya Tidur! Lah Kok Bisa?

6 Rahasia Langsing Bak Model, Salah Satunya Tidur! Lah Kok Bisa? - GenPI.co
Ternyata tidur jadi salah satu syarat langsing. Eh, masak sih? (Foto : Istimewa)

GenPI.co - Perempuan mana yang tak ingin perut langsing bak model? Selain menambah rasa percaya diri, memiliki perut yang ideal sangat memudahkan kamu hawa dalam memilih pakaian. Untuk membantu mendapatkan perut datar, banyak cara bisa ditempuh.

Ahli gizi langganan para selebriti Hollywood, Kelly Leveque, membagikan resep kesehatan yang biasa ia berikan ke klien selebritisnya, seperti Molly Simms, Emma Rossum hingga Jessica Alba. Berikut ini 6 langkah diet seimbang yang tentunya bisa kamu ikuti seperti dilansir dari Harper Bazaar. Apa saja?

Baca juga :

Wow, Ini Ramuan Alami untuk Bikin Perut Langsing dan Rata 

Ladies, Dapatkan Badan Langsing Diet Seimbang ala Kim Kardhasian 

Miliki Tubuh Langsing Bukan Impian, Lakukan 5 Kebiasaan Sehat Ini 

1. Konsumsi Jus Smoothie

Hasrat untuk konsumsi junk food bisa diganti dengan menu sehat. Caranya bisa membuat jus smoothies yang sehat, seperti campuran sayuran hijau dan buah. Utamakan yang mengandung protein, lemak, serat, seperti campuran pisang, apel, lemon, bayam atau brokoli. 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya
5 Manfaat Kunyit yang Bikin Kaget - JPNN.com

5 Manfaat Kunyit yang Bikin Kaget

Ada beberapa manfaat kunyit yang tidak terduga dan ternyata baik untuk kesehatan tubuh dan salah satunya membantu membersihkan dan menyembuhkan luka.