Catat, Konsumsi Mentimun di Masa Kehamilan Bagus Untuk Kesehatan

GenPI.co - Selama masa kehamilan, wanita perlu memerhatikan kesehatan diri dan janin.

Oleh karena itu, sangat penting untuk mengonsumsi sayuran dan buah yang menjadi sumber energi.

Namun, tidak sedikit yang mempertanyakan, bolehkan ibu hamil mengonsumsi mentimun?

BACA JUGA:  Khasiat Air Mentimun Sangat Dahsyat, Pria dan Wanita Ketagihan

Dokter holistik Grace Hananta mengungkapkan, bahwa konsumsi timun tidak dilarang untuk ibu hamil.

Menurutnya, sangat baik dikonsumsi pada masa kehamilan lantaran memiliki banyak manfaat untuk kesehatan bunda dan calon buah hati.

BACA JUGA:  Mentimun Campur Madu Khasiatnya Super Sekali, Wanita Bakal Nagih

"Mengonsumsi timun pada masa kehamilan juga tidak membuat area kewanitaan menjadi becek, hal itu hanya mitos," jelas Grace kepada GenPI.co, Senin (1/11).

Berikut adalah 3 manfaat menginsumsi mentimun di masa kehamilan, menurut Grace :

1. Menjaga kesehatan ginjal

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News