Penelitian yang terdapat di dalam Journal of Agricultural and Food Chemistry menunjukan bahwa anggur memiliki senyawa antioksidan tinggi, apalagi anggur merah.
Pepaya
Kolesterol bisa menempel pada pembuluh darah jika terjadi oksidasi, hingga akhirnya berkumpul membentuk plak dan menutupi pembuluh darah.
BACA JUGA: Pantang Banget, Penderita Kolesterol Wajib Hindari 3 Makanan
Buah pepaya dapat mencegah terjadinya plak yang menutupi pembuluh darah. (hellosehat)
Lihat video seru ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News