Berhenti Minum Alkohol dan Merokok, Bikin Hidup Lebih Sehat

Orang yang tidak pernah meminum alkohol dan tidak merokok terbukti memiliki hidup yang lebih sehat, berdasarkan hasil penelitian Universitas Hong Kong.

10 Juli 2019 17:41 10 Juli 2019 17:41
Redaktur: Maulin Nastria
Reporter: Robby Sunata

Berhenti Minum Alkohol dan Merokok, Bikin Hidup Lebih Sehat - GenPI.co

Ilustrasi - Berdasarkan hasil penelitian, berhenti minum alkohol dan merokok dapat membuat hidup lebih sehat.

Hasilnya, orang-orang yang tidak pernah meminum alkohol memiliki tingkat tertinggi untuk kesehatan mental, disusul oleh mereka yang berhenti meminum alkohol, terutama wanita. Kelompok kedua ini mengalami perbaikan mencolok dalam kesehatan mental dam kebahagiaan hidup setelah berhenti mengkonsumsi alkohol.

Perbaikan kesehatan mental ini tetap sama bagi berbagai kelas ekonomi dan sosial, berbagai index massa tubuh, dan status merokok apapun. Dengan hasil seperti itu, para peneliti dari Universitas Hong Kong menyarankan orang-orang untuk berhenti meminum alkohol.

Simak juga video ini: