GenPI.co 
“Porsi buah dan sayuran per kali makan 1 porsi minimal sekitar 100 gram atau 1 mangkuk, dianjurkan makan 3x per hari dan disesuaikan dengan kebutuhan kalori masing-masing individu,” tukasnya.(*)
Tonton Video viral berikut:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
