Penambahan gula atau pemanis buatan pada kopi juga dapat mengurangi manfaat yang seharusnya bisa didapatkan.
Kesimpulannya, jika kamu ingin mengonsumsi kopi, sebaiknya pilihlah kopi hitam tanpa pemanis buatan.
Kopi yang tersedia di kafe biasanya mengandung banyak gula dan tinggi kalori sehingga buruk untuk kesehatan. (hellosehat)
BACA JUGA: Minum Air Jahe Campur Mentimun Setiap Pagi, Penyakit Ganas Ambrol
Simak video menarik berikut:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News