Jenis Sayuran yang Baik untuk Bayi Usia 6 Bulan

Kandungan serat dalam bayam baik untuk pencernaan anak sehingga mencegah sembelit pada bayi.

Tidak hanya itu saja, pada bayam juga terdapat kandungan vitamin A, vitamin C, asam folat, kalsium, serta zat besi yang juga bayi butuhkan

Kandungan tersebut bermanfaat untuk menjaga kesehatan mata, melancarkan sirkulasi oksigen, serta menjaga kesehatan tulang.

BACA JUGA:  Mensos Risma Terbang ke Sulteng, Beri Bantuan ke Bayi Zahida

Wortel

Selain dapat menambah warna pada makanan, wortel juga dapat menjadi pilihan sayur untuk MPASI bayi.

BACA JUGA:  3 Tanda Ini Menunjukkan Ibu Hamil Bayi Kembar

Mengutip dari Eminence Kids Foundation, dalam wortel terdapat nutrisi yang bayi butuhkan seperti beta karoten, vitamin A, serat, vitamin K1, serta kalium. (hellosehat)

Simak video berikut ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News