Penderita Maag Harus Tahu, 3 Makanan Bikin Asam Lambung Kambuh

Penderita Maag Harus Tahu, 3 Makanan Bikin Asam Lambung Kambuh - GenPI.co
ilustrasi cokelat (Foto: Elements Envato)

GenPI.co - Kemunculan gejala maag dapat dipicu oleh berbagai hal. Pilihan makanan hari-hari adalah salah satu penyebab maag gampang kambuh.

Penyebab kambuhnya maag yang paling umum dan sering dialami banyak orang adalah asupan makanan sembarangan. Memangnya, apa saja jenis makanan yang dapat memicu maag?

Cokelat

BACA JUGA:  3 Makanan Terbaik untuk Mengatasi Kulit Berminyak dari Dalam

Cokelat termasuk dalam kelompok makanan tinggi lemak yang menyebabkan otot di sekitar kerongkongan mengendur sehingga asam lambung dapat naik ke kerongkongan.

Bawang-bawangan

BACA JUGA:  Mohon Diperhatikan, 3 Makanan Tidak Boleh Dikonsumsi Ibu Hamil

Bawang putih dan bawang bombay membuat makanan jadi lebih sedap. Namun bagi orang yang sering kambuh gejala maagnya, bumbu dapur ini harus dibatasi.

Bawang melemaskan otot sphincter di kerongkongan sehingga memudahkan gas naik ke kerongkongan. 

BACA JUGA:  Jangan Abaikan, 5 Makanan Ini Baik untuk Penderita Kolesterol

Makanan mengandung mint

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Selanjutnya