GenPI.co - Tahun baru selalu dipenuhi dengan beragam resolusi untuk menjadi pribadi yang lebih baik. Tak usah muluk-muluk, untuk mencapai kesuksesan tentunya dimulai dengan mengawali hari dengan bangun pagi.
Sering dianggap sepele, rupanya kebiasaan bangun pagi bisa mempengaruhi mood bahagia seseorang dan menanamkan kebiasaan positif.
Oleh karenanya agar kamu bisa bahagia di pagi hari, yuk terapkan 4 kebiasaan ini waktu malam hari seperti dilansir dari The Health Line. Apa saja?
1. Merencanakan hari esok
BACA JUGA: Ungkap Resolusi 2023, Ruth Sahanaya Ingin Gelar Konser Tunggal
Merencanakan hari esok bisa memberikan kesenangan karena kamu jadi mengantisipasi hal-hal apa saja yang bakal kamu lakukan di hari itu.
Selain bisa memberimu kesenangan, orang yang sudah melakukan planning di malam sebelumnya biasanya bisa menghadapi hari dengan lebih tenang karena sudah jelas arahan hari itu mau ngapain aja.
2. Memastikan ruangan sudah rapi
BACA JUGA: Punya Resolusi Pacaran Sehat di Tahun 2022, Catat 4 Jurus ini!
Saat bangun tidur dan yang kamu lihat adalah kamar berantakan, cucian kotor bertebaran di mana-mana, pastinya mood kamu bakal jelek.
Untuk itu, cobalah biasakan sebelum tidur merapikan kamarmu terlebih dahulu agar ketika bangun pagi bisa senang melihat kamar yang bersih dan rapi.
3. Mempersiapkan apa yang hendak kamu bawa ke kantor
BACA JUGA: Hilangkan 5 Kebiasaan Toxic ini Saat Bangun Pagi
Pagimu pasti bakal rusak kalau barang penting yang harusnya dibawa ketinggalan di rumah. Itu disebabkan di malam sebelumnya kamu belum mempersiapkan.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News