Manfaat Apel Disebut Bisa Membantu Melawan Kelemahan di Usia Lanjut

Manfaat Apel Disebut Bisa Membantu Melawan Kelemahan di Usia Lanjut - GenPI.co
Sebuah penelitian baru menemukan manfaat apel salah satunya bisa membantu melawan kelemahan di usia lanjut. (Foto: Iqbal Afrian/GenPI.co)

Para ahli menyatakan mendapat asupan 10 mg flavonol atau setara makan satu apel setiap hari bisa memberi pengurangan cukup besar terhadap kemungkinan risiko kelemahan.

“Setiap asupan 10 mg flavonol atau makan satu buah apel per hari, ada kemungkinan kelemahan berkurang sampai 20 persen,” ucapnya. (ant)

Simak video pilihan redaksi berikut ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya