GenPI.co 
GenPI.co - Dalam sebuah riset menyebut mengonsumsi jamur bisa membantu mengendalikan tekanan darah bagi penderita hipertensi.
Riset yang dipublikasikan di Phytotherapy Research menemukan adanya berbagai senyawa bioaktif dalam jamur.
Senyawa itu di antaranya cordycepin, lovastatin, editadenine, dan ergosterol yang punya kemiripan dengan adenosine yakni zat yang bisa menurunkan tekanan darah.
BACA JUGA: Hidup Sehat! Tips dan Gerakan Yoga Paling Mudah untuk Orang Gemuk
Adanya kemirian itu menunjukkan senyawa tersebut bisa memberikan pengaruh terhadap fungsi kardiovaskular dengan memengaruhi ekspresi gen.
Hal itu pun didukung dengan riset sebelumnya yang menunjukkan jamur adalah pangan yang bisa memberi manfaat dalam diet jantung sehat.
BACA JUGA: Tips Menangani Anak Demam Setelah Mendapat Imunisasi
Jamur diketahui punya kandungan protein, sterol, vitamin, mineral, serat, asam amino, dan potassium yang bisa membantu mengendalikan tekanan darah.
Dikutip dari Antara, salah seorang pakar gizi yang terlibat dalam riset itu yakni Dana Ellis Hunnes mengungkapkan jamur memiliki kandungan gizi dan senyawa bioaktif.
BACA JUGA: Tips Menghindari Pelemahan Otot dan Tulang Agar Tetap Sehat
Kandungan itu bisa memberikan pengaruh metabolisme dan membantu mengurangi risiko terkena penyakit jantung.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
