“Kalau masih ada sisa tapi sudah selesai, kosongkan payudara agar produksinya kembali naik,” ujarnya.
Fitra menyarankan supaya ibu juga mengatur wakti istirahat dan paham mengenai cara menyusui secara rileks.
“Misal saat malam tidak usah sampai bangkit duduk. Bisa dengan menyusui sambil tiduran miring,” ucapnya. (ant)
BACA JUGA: Ibu Menyusui Tak Boleh Stres, Dampaknya Bisa ke Produksi ASI
Tonton Video viral berikut:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News