3 Tips Menjaga Kulit Tetap Sehat di Tengah Polusi Udara

GenPI.co - Dermatolog Dokter Benny Nelson mengatakan ada tiga tips yang bisa dilakukan untuk menjaga kuit tetap sehat di tengah polusi udara.

“Ada tiga hal yang harus dilakukan dalam perawatan kulit paling dasar, yaitu membersihkan, melembabkan, dan proteksi terhadap sinar ultra violet (UV)," kata Benny, Selasa (29/8).

Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI) itu menjelaskan tiga langkah tersebut harus dilakukan secara rutin.

BACA JUGA:  Tips Mencegah Anemia pada Anak yang Bisa Dilakukan Orang Tua

Dia pun memberikan tips mempraktikkan tiga cara itu. Pertama, membersihkan kulit dengan mandi secara rutin.

Benny menyarankan menggunakan air hangat suam-suam kuku untuk mandi guna menyesuaikan dengan suhu tubuh. 

BACA JUGA:  Tips Mudah Public Speaking, Cocok Buat yang Gampang Grogi

"Selain itu, menggunakan sabun yang bersifat lembap," ucap Benny. 

Langkah kedua ialah keramas dan mencuci wajah dengan sabun yang bersifat lembut.

BACA JUGA:  Tips Memilih Makeup dari MUA, Penampilan Makin Cantik

Benny menyarankan durasi mandi maksimal 15 menit agar bakteri yang melindungi kulit tidak cepat hilang.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News