Dan jika Anda tidak tidur nyenyak di ranjang yang sama dengan pasangan Anda, Anda perlu mengubahnya.
Wanita lebih sensitif terhadap suara-suara di sekitar mereka, jadi jika pasangan mereka mendengkur, kemungkinan besar mereka akan terbangun di tengah malam.
Penelitian juga menemukan bahwa tidur dengan pasangan Anda dapat meningkatkan jumlah waktu yang dihabiskan dalam tahap REM.
BACA JUGA: 3 Tanda Bahaya dalam Hubungan Asmara, Harga Diri Bisa Hancur Seketika
Ini adalah tahap di mana operasi otak Anda meningkat dan tidur Anda menjadi lebih ringan.
Itu berarti tidur secara terpisah akan mengurangi durasi REM dan membuat Anda bebas dari gangguan lain.
BACA JUGA: Ramalan Zodiak Taurus Memulai Hubungan Asmara, Gemini Dengarkan Pasangan
2. Bangun Tidur dalam Kondisi Senang
Ini adalah hasil dari tidur tanpa gangguan. Kedua pasangan bangun dengan penuh energi dan merasa dapat menghadapi kehidupan masing-masing dengan lebih fokus dan terkendali.
BACA JUGA: 3 Tanda Hubungan Asmara Berjalan Sehat dan Awet Hingga Tua
Mereka juga lebih sehat secara mental dan fisik, serta mereka tidak merasa kesal satu sama lain karena gangguan tidur.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News