GenPI.co 
GenPI.co - Masa kehamilan merupakan awal dari pembentukan otak dan fisik seorang anak. Salah satu yang bisa dilakukan ibu hamil (bumil) untuk menstimulus perkembangan otak si jabang bayi adalah dengan mendongeng.
Selain itu, masiha ada 4 kegiatan bermanfaat lainnya yang bisa dilakukan bumil untuk mengoptimalkan kecerdasan anak. Yuk simak ulasannya seperti dilansir dari Healthy Guide. Apa saja?
1. Berjemur di Sinar Mentari Pagi
Matahari pagi adalah sumber vitamin D yang sangat penting. Ibu hamil hanya perlu meluangkan waktu minimal 20 menit untuk berjemur di pagi hari. Aktivitas ini bisa dilakukan sambil berolahraga.
BACA JUGA: Bumil Hati-hati! Sebaiknya Hindari Kandungan Skincare Ini
Selain meningkatkan kecerdasan anak, berjemur di pagi hari juga penting untuk kesehatan tulang dan gigi anak.
2. Ajak Janin Berbicara
Janin sudah dapat mendengar suara saat kehamilan berusia 16 sampai 27 minggu. Semua syaraf yang menghubungkan telinga dan otak telah terbentuk sempurna.
3. Asupan Makanan Dan Minuman Bervariasi
BACA JUGA: Bumil Wajib Tahu, Ini 4 Tips Cepat Pulih dari Operasi Caesar
Selera makan bayi berkembang saat kehamilan 12 minggu. Pada kehamilan 25 minggu, ia akan menyerap sekitar 2 liter air ketuban dalam sehari.
Nah, janin akan merasakan air ketuban sesuai dengan makanan yang ibunya konsumsi.
4. Mendengarkan Musik
BACA JUGA: 4 Hal Penting untuk Bumil di 3 Bulan Kehamilan, Jangan Abaikan!
Ternyata bayi sudah memiliki kemampuan mendengarkan musik sejak dalam kandungan. Musik yang didengarkan dapat merangsang produksi serotonin yang dapat menenangkan bayi.(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
