GenPI.co 
GenPI.co - Kita semua ingin menjadi diri kita sendiri bersama orang-orang yang kita kenal. Namun, ada kalanya bersikap terbuka dan membicarakan hal-hal penting yang membuatmu bahagia ditanggapi dengan komentar negatif.
Mungkin kamu baru saja mendapat pekerjaan dan ingin berbagi kabar gembira dengan keluarga, tetapi mereka tidak pernah berpikir kamu telah bekerja cukup keras.
Kamu pun bertanya-tanya mengapa mereka tidak bisa bahagia untuk anggota keluarganya sendiri.
BACA JUGA: Setelah Fokus Menyenangkan Orang Lain, 3 Cara Membuat Diri Kamu Bahagia
Dilansir Psychology Today, sering kali ada seseorang yang memberikan kabar baik, sayangnya hanya dibutuhkan satu orang untuk merusak hari bahagia itu.
Jadi, pertanyaannya adalah bagaimana cara menghadapi orang yang sepertinya ingin menjatuhkan kamu setelah menceritakan sesuatu yang jujur?
BACA JUGA: 5 Kebiasaan Orang Tua yang Membuat Anak Tumbuh dengan Bahagia
Hal pertama yang dapat kamu lakukan untuk melindungi diri sendiri adalah dengan mulai menetapkan batasan.
Menerapkan batasan dengan mengambil keputusan secara sadar untuk berbagi lebih sedikit momen atau informasi, awalnya dapat menimbulkan rasa kehilangan.
BACA JUGA: UU ASN Baru Bikin Honorer Makin Bahagia, Layak Diangkat Jadi PPPK Tanpa Tes
Itu karena kamu dengan sengaja melepaskan hubungan yang diharapkan dan mengakui kenyataan bahwa orang lain tidak bisa bahagia dengan kebahagiaanmu.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
