GenPI.co 
GenPI.co - Sebelum kamu bisa memaafkan pasangan, penting untuk mengakui dan menerima emosi.
Entah itu kemarahan, pengkhianatan, atau rasa sakit hati. Kenali apa yang kamu rasakan.
Dilansir Times of India, berikut kiat untuk memaafkan pasangan yang telah menyakitimu.
1. Komunikasi
BACA JUGA: Tren Pengawasan Pasangan Secara Online Dapat Berdampak Negatif
Komunikasi yang terbuka dan jujur adalah kuncinya. Sampaikan perasaan kamu kepada pasangan dengan cara yang tenang dan tidak konfrontatif.
Jelaskan bagaimana tindakannya memengaruhi kamu.
2. Pahami perspektif pasangan
BACA JUGA: Menjadi Pendengar yang Baik untuk Pasangan Merupakan Tindakan CInta
Cobalah untuk memahami perspektif dan motif pasangan. Ini tidak berarti kamu harus setuju dengan dia, namun hal ini dapat membantu menciptakan empati.
3. Tetapkan batasan
Jika perlu, tetapkan batasan yang jepas untuk melindungi diri sendiri dari konflik lebih lanjut.
BACA JUGA: Pasangan yang Membuat Perjanjian Pranikah Mengalami Peningkatan
Batasan ini harus dikomunikasikan dan dihormati oleh kedua belah pihak.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
