Sama Seperti Susu, 3 Makanan Ini Mengandung Kalsium yang Tinggi

Klasium sangat penting untuk kesehatan tulang dan kesehatan tubuh secara keseluruhan.


Redaktur:
Sama Seperti Susu, 3 Makanan Ini Mengandung Kalsium yang Tinggi - GenPI.co
Ilustrasi tahu. Foto: envato elements/tyasindayanti

3. Kacang almond

Almond tidak hanya merupakan sumber lemak sehat, tetapi juga merupakan sumber kalsium yang sangat baik.

Nikmati segenggam kacang almond untuk meningkatkan kalsium sambil mendapatkan manfaat dari nilai nutrisi lainnya. (*)

Jangan sampai ketinggalan! Kamu sudah lihat video ini ?

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda