GenPI.co 
GenPI.co - Menjelang musim hujan begini, para penderita diabetes harus lebih berhati-hati soal konsumsi makanan. Pasalnya, di musim ini rentan terhadap berkembangnya bakteri yang berbahaya bagi kesehatan.
Ada beberapa untuk mencegah penyebaran bakteri itu. Salah satunya cukup menyenangkan, yakni dengan mengonsumsi camilan. Berikut 5 makanan ringan yang ramah diabetes seperti dilansir Boldksy.
BACA JUGA: Ternyata Kunci Umur Panjang Manusia Ada di Anjing
Stik Keju
Keju memiliki jumlah protein dan kalsium yang sehat yang bermanfaat bagi tubuh. Bagi penderita diaberes bisa memilih keju rendah lemak. Stik adalah pilihan terbaik karena membatasi jumlah yang akan Anda konsumsi dan tersedia dalam varietas rendah lemak. camilan memiliki rasa ringan yang cocok dikombinasikan dengan buah-buahan.
Almond / Selai Kacang
Mentega yang kaya rasa dan lembut selalu menyenangkan lidah. Kuncinya adalah mencari merek yang memiliki kandungan kacang dan garam tanpa minyak. Kamu dapat mencampurkannya dengan buah atau yogurt untuk mendapatkan tambahan protein.
Kacang Asin
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
