Menghirup minyak ini dapat membantu mengurangii tingkat stres dan meredakan ketegangan yang dapat menyebabkan sakit kepala.
Selain itu, peradangan sering dikaitkan dengan sakit kepala, dan minyak esensial tertentu seperti peppermint dan eucalyptus memiliki sifat anti-inflamsi.
Minyak ini dapat dioleskan ke pelipis atau dihirup untuk membantu mengurangi peradangan dan meredakan gejala sakit kapala.
BACA JUGA: Tips Mengurangi Nyeri Punggung saat Hamil, Bisa Menggunakan Korset
Minyak astiri seperti rosemary dan peppermint memiliki efek vasodilatasi yang berarti dapat memperlebar pembuluh darah dan meningkatkan sirkulasi darah.
Peningkatan sirkulasi ini dapat meringankan sakit kepala yang disebabkan terbatasnya aliran darah.
BACA JUGA: Tips Pengasuhan Supaya Menghasilkan Anak yang Bahagia
Beberapa minyak esensial, termasuk lavender dan peppermint menunjukkan sifat pereda nyeri.
Ketika dioleskan atau dihirup, minyak ini dapat membantu mengurangi nyeri terkait sakit kepala dengan berinteraksi bersama reseptor nyeri di tubuh. (*)
BACA JUGA: Mudah Banget, 5 Tips Sederhana Membuat Buah-buahan Kering di Rumah
Kalian wajib tonton video yang satu ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News