GenPI.co 
GenPI.co - Kamu mungkin tumbuh dengan rasa kurang percaya diri dan rasa harga diri yang rendah. Hal ini cukup menjengkelkan.
Meskipun terapi merupakan salah satu pilihan penyembuhan jangka panjang dari trauma masa kanak-kanak, namun ada langkah-langkah kecil yang dapat kamu ambil untuk memulai perjalanan pemberdayaan diri.
Dengan memasukkan strategi psikologis spesifik ini ke dalam kehidupan sehari-hari, kamu secara bertahap dapat membuka kekuatan batin ini dan melangkah ke dunia dengan perasaan percaya diri dan mampu.
BACA JUGA: Tips Penanganan Luka Bakar pada Anak Agar Tidak Semakin Parah
Dilansir Times of India, berikut trik ampuh untuk membantu kamu mengubah persepsi diri dan kepercayaan diri.
1. Jangan katakan "Saya pikir" atau "Saya tidak yakin"
Ungkapan "Saya pikir" dan "Saya tidak yakin" sering kali mengawali pernyataan, sehingga secara halus mengurangi dampaknya.
BACA JUGA: Tips Mendampingi Anak Menjalani Pengobatan di Fasilitas Kesehatan
Ungkapan-ungkapan ini, bahkan ketika diucapkan secara tidak sadar, menyampaikan rasa ketidakpastian dan kurangnya keyakinan.
Untuk menunjukkan rasa percaya diri, gantikan kata-kata tersebut dengan alternatif yang tegas seperti "Saya percaya" atau "Saya tahu".
BACA JUGA: 6 Tips Menata Kamar Tidur Minimalis Jadi Tampak Luas
Pergeseran sederhana dalam bahasa ini menyampaikan rasa otoritas dan kepastian, memastikan suara kamu didengar dengan jelas dan meyakinkan.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
