Baik itu hobi yang terlupakan, buku favorit, atau hobi yang sudah lama terabaikan, melakukan hal-hal yang membuat bahagia dapat meningkatkan semangat dan memberikan pengalih perhatian.
Memperkuat hubungan yang ada memberikan sistem dukungan yang penting untuk penyembuhan.
3. Kenangan baru
Hancurkan belenggu masa lalu dengan membenamkan diri dalam pengalaman baru. Habiskan waktu berkualitas bersama teman dan keluarga, jelajahi hobi baru, atau kunjungi tempat asing.
BACA JUGA: 4 Cara Harus Kamu Lakukan agar Tidak Berpikir Berlebihan Soal Pasangan
Menciptakan kenangan baru membantu membentuk kembali narasi dan memungkinkan kamu tumbuh melampaui batas-batas perpisahan. (*)
Lihat video seru ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News