
Berdiam diri adalah barikade emosional yang paling utama. Dia mengabaikan panggilan, SMS, atau email, dan lebih memilih diam untuk menyelesaikan perselisihan.
Ini adalah pelecehan emosional, menghilangkan kesempatan kamu untuk menyuarakan keprihatinan atau mencari penyelesaian.
Kepercayaan dan keintiman runtuh, membuat kamu bergulat dengan frustrasi dan ketidakberdayaan.
BACA JUGA: Ramalan Zodiak Libra Jaga Hubungan, Scorpio Luangkan Waktu untuk Pasangan
Jika siklus ini terus berlanjut, mungkin inilah saatnya untuk menilai kembali kelayakan hubungan.
3. Gaslighting
Memutarbalikkan kenyataan, mempertanyakan ingatan, dan menanamkan keraguan, adakah bentuk manipulasi psikologis yang lebih berbahaya?
BACA JUGA: 3 Tanda Pasangan Tidak Siap Secara Emosional untuk Membina Hubungan Asmara
Menghancurkan kepercayaan diri, membuat kamumempertanyakan kewarasan. Hal ini sangat mengisolasi, sebuah distorsi kebenaran yang bertujuan untuk mengontrol dan melemahkan.
Jika kamu merasa seperti sedang terkena gas, percayalah pada insting. Carilah dukungan, curhat pada teman atau keluarga, dan jangan terpengaruh oleh taktik curang si dia. (*)
BACA JUGA: 5 Latihan Pernapasan untuk Mengurangi Stres dan Kecemasan
Simak video menarik berikut:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News