GenPI.co 
GenPI.co - Menjaga kesehatan jantung merupakan hal mutlak dilakukan. Pasalnya, posisi organ vital ini penting untuk mentransfer nutrisi ke seluruh tubuh. Hal yang paling mudah adalah menerapkan pola hidup sehat yang bisa dilakukan di rumah sehari-hari, seperti diet dan olahraga.
Apabila penyakit ini sudah menyerang, pilihannya adalah tindakan medis dan operasi. Namun jangan khawatir, alih-alih mengonsumsi obat-obatan kimia yang mahal dan berisiko tinggi, saat ini terdapat 3 bahan herbal yang efekftif untuk menyembuhkan penyakit ini. Simak ulasannya seperti dilansir Boldsky.
BACA JUGA: Ngeri! Putus Cinta Bisa Picu Serangan Jantung hingga Depresi
Teh hijau
Selama berabad-abad, banyak orang di seluruh dunia yang telah mengkonsumsi teh hijau karena dapat memberikan manfaat yang amat banyak untuk kesehatan. Hal ini terbukti dengan mengetahui salah satu komponen utamanya, yakni antioksidan epigallocatechin gallate (EGCG) yang dapat melindungi dan menjaga kesehatan jantung.
Kamu bisa mengambil manfaat dari teh hijau dengan mengkonsumsi lima sampai enam cangkir teh hijau per hari. Ekstrak teh hijau juga tersedia sebagai suplemen dalam bentuk kapsul.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
.webp)
.webp)
