Lakukan Hal Ini agar Kamu Tidak Menjadi Korban Gaslighting

Lakukan Hal Ini agar Kamu Tidak Menjadi Korban Gaslighting - GenPI.co
Gaslighting dalam hubungan adalah teknik manipulasi yang menyebabkan seseorang mengembangkan keraguan diri dan perasaan disorientasi. Foto: envato elements/EkaterinaPereslavtseva

Tidak ada akhir yang baik ketika berdebat dengannya. Jadi, lebih baik belajar cara menangani pasangan yang suka gaslighting dengan terampil.

Untuk menghentikan seseorang melakukan gaslighting, cobalah untuk tidak berdebat.

3. Tenangkan diri

Salah satu pertahanan terpenting dalam menghadapi gaslighting dalam suatu hubungan adalah menjaga jati diri.

BACA JUGA:  3 Penyebab Utama Hubungan Asmara Jadi Runyam

Pasangan gaslighting akan mencoba menghancurkan persepsi dan dunia yang kamu bangun sendiri.

Ia akan menggunakan petunjuk, keraguan, dan gosip untuk menghancurkan fondasimu.

BACA JUGA:  Alasan di Balik Retaknya Hubungan Selama Kehamilan

Menyimpan hal-hal yang penting akan mencegah pelaku gaslighting mencapai tujuannya. (*)

Simak video pilihan redaksi berikut ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya