Mengurangi Risiko Penyakit Jantung dengan Pola Makan Sehat dan Bergizi

Cobalah konsumsi lebih banyak sayur-sayuran, buah-buahan, kacang-kacangan, ikan, biji-bijian utuh, dan lemak sehat.

Batasi makanan yang dapat menyebabkan penyakit jantung, seperti gula tambahan, biji-bijian olahan, dan makanan cepat saji. (*)

Simak video pilihan redaksi berikut ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News