GenPI.co 
Teh Hijau
Teh hijau mengadung antioksidan dan vitamin, yang ampuh untuk melawan virus flu. Minum teh hijau hangat di pagi hari dapat mencegah flu dan membuat tubuh menjadi lebih segar.
Air Jahe Hangat
Selain meredakan mual dan muntah-muntah, jahe hangat juga bermanfaat untuk menjaga daya tahan tubuh dan mencegah flu. Agar terasa lebih nikmat, kamu bisa menambahkan perasan lemon dan madu pada jahe hangat.
Jus Jeruk
Jus jeruk kaya akan vitamin C yang bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Jus jeruk juga bisa membantu melindungi tubuh kita dari penyakit, khususnya flu.
BACA JUGA: Musim Hujan juga Asyik Buat Traveling, ini Alasannya
Jus Tomat
Jus tomat mengandung antioksidan dan vitamin C. yang bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Selain menjaga daya tahan tubuh, jus tomatjuga bisa membuat tubuh lebih segar saat beraktivitas.
Yoghurt
Yoghurt mengandung probiotik yang berfungsi untuk melancarkan pencernaan dan membuang penyakit yang ada di tubuh kita. Kandungan probiotik dalam yoghurt dapat membantu menjaga kekebalan tubuh.
Heboh..! Coba simak video ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
