Banyak Kandungan Gizi, Edamame Cocok untuk Ibu Hamil

Banyak Kandungan Gizi, Edamame Cocok untuk Ibu Hamil - GenPI.co
Bukan camilan biasa, Ewdamame sangat bermanfaat untuk ibu hamil. (Foto : Pixabay)

Bahkan kandungan edamame juga dapat membantu si Kecil terhindar dari risiko cacat tabung saraf.

BACA JUGA: Makanan Sehat Ini Bisa Penuhi Gizi Ibu Hamil, Apa Saja?

Mampu menangkal radikal bebas

Edamame tidak hanya sebagai camilan sehat dan menjadi alternatif saat lapar. Makanan ini mampu menangkal radikal bebas.

Kandungan antioksidan isoflavon dan saponin di dalam edamame dapat membantu tubuh ibu hamil dan janin terhindar dari radikal bebas. (*) 

Kalian wajib tonton video yang satu ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya