Awas! Salah Diet Protein, Bisa Sebabkan Ginjal Kronis

GenPI.co - Konsumsi protein tinggi memang dapat membantu menurunkan berat badan dan mengembangkan massa otot tanpa lemak. 

Tapi, konsumsi protein terlalu banyak bisa berujung negatif bagi kesehatan, salah satunya membahayakan ginjal.

BACA JUGA: Vanessa Angel Blak-blakan: Bukan Rp 80 Juta, Sekarang Sudah Naik

Studi terbaru, dalam jurnal Nephrology Dialysis Transplantation, mendukung studi sebelumnya yang mengeksplorasi efek diet protein tinggi.

Para ahli kesehatan menyarankan pasien penyakit ginjal kronis tahap awal harus mengambil diet rendah protein untuk menjaga kesehatan ginjal mereka.

BACA JUGA: Pesona Putri Indahsari Tanjung, Stafsus Presiden Sangat Energik

Mereka mungkin memiliki risiko komplikasi tertinggi. 

Tapi pada umumnya, orang-orang tidak menyadari kondisi mereka dan mengikuti diet protein tinggi karena tren.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News