Selain Jahe dan Kunyit, Air Garam Juga Membantu Menyehatkan Kaki

Selain Jahe dan Kunyit, Air Garam Juga Membantu Menyehatkan Kaki - GenPI.co
ilustrasi : meredam kaki dengan menggunakan air garam dapat membantu menyehatkan kaki ( sumber : The body book.)

GenPI.co - Air garam atau larutan garam yang terdiri dari campuran natrium klorida ( NaCI) ternyata memberikan khasiat dalam mengobati beberapa penyakit, salah satunya untuk bagian area telapak kaki.

Untuk mendapatkan manfaat yang maksimal, gunakanlah garam yang mengandung magnesium sulfat. Efeknya yang baik dianggap sebagai salah satu bentuk hidroterapi ( meredam kaki dengan air hangat). Bahkan air garam juga dipercaya menjadi antiseptik yang dapat meredakan infeksi pada kaki

Berikut ini manfaat merendamkan kaki dengan air garam.

1. Menghilangkan bau kaki

Air garam bisa menghilangkan bau kaki lho. Bau kaki disebabkan karena adanya pengembangbiakan bakteri akibat lembab. Untuk mengurangi bau kaki, salah satu cara yang dapat Anda lakukan adalah dengan merendamnya di air garam. Kamu bisa larutkan 1/2 sendok garam ke dalam wadah yang berisi air hangat. Lalu rendam kaki kamu.

2. Merawat kuku kaki

Merendam kaki dengan air garam bisa membuat kuku jadi lunak sehingga mudah untuk dibersihkan dan dipotong. Hal ini juga merupakan langkah awal untuk melakukan perawatan kaki.

BACA JUGA : Rutin Jalan Kaki ke Kantor, Bisa Bikin Kerja Makin Semangat!

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya