Tempe, Murah-Murah Ternyata Banyak Manfaat

Banyak yang tidak menyangka, jika tempe memiliki manfaat yang lebih baik ketimbang makanan lainnya yang sering dijadikan lauk saat bersantap.


Redaktur:
Reporter:
Tempe, Murah-Murah Ternyata Banyak Manfaat - GenPI.co
ilustrasi : Tempe, Murah Ternyata Banyak Manfaat(sumber : veganvile)

2. Menjaga kepadatan tulang

Tempe juga mengandung mineral yang dapat membantu menjaga kepadatan tulang.  Dengan kecukupan kalsiun maka kepadatan tulang akan terjaga dan terbebas dari osteoforosis.

BACA JUGA : Menu Sahur Enak, Murah, Nikmat? Steak Tempe Jawabannya!

3. Menjaga sistem pencernaan

Tempe juga mengandung bakteri baik untuk menjaga kesehatan usus. (*)

Lihat video seru ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda