GenPI.co 
Pola Makan yang Buruk
Asupan makan yang tidak terjaga juga bisa menjadi penyebab kulit kusam. Maka dari itu, atur pola makan dengan baik dan perbanyak mengonsumsi makanan sehat seperti buah dan sayur.
Polusi dan Sinar Matahari
Paparan polusi dan sinar matahari dapat merusak kulit dan membuatnya menjadi kusam. Untuk itu, biasakan menggunakan sunscreen saat beraktivitas di luar ruangan.
Disebabkan Stres
Stres bisa meningkatkan produksi hormon kortisol yang memengaruhi aliran darah ke kulit, dan mengurangi kemampuan regenerasi kulit.
Tak heran, jika stres menjadi salah satu penyebab kulit terlihat kusam dan berjerawat. (*)
Video seru hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
.webp)
