7. Melindungi dari kanker
Jahe yang sarat dengan antioksidan, bisa membantu melindungi tubuh Anda dari penyakit kanker, demikian menurut Ansel.
8. Mengurangi mual
Penelitian telah membuktikan jahe sebagai obat anti mual.
9. Menangkal penyakit kardiovaskular
Jahe membantu mencegah pembentukan gumpalan darah, serta mengurangi risiko jantung dan stroke. Tapi ingat, jika Anda sudah minum obat pengencer darah, tanyakan kepada dokter Anda sebelum memasukkan lebih banyak jahe ke dalam makanan Anda.
10. Meningkatkan kekebalan tubuh
Gingerol pada jahe memiliki sifat melawan peradangan, antimikroba dan antijamur. Ini membantu melawan infeksi dan meningkatkan kekebalan tubuh Anda. Coba racikan berikut untuk diminum setiap pagi saat Anda baru sembuh dari sakit:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News