Makan Enak Tapi Tetap Sehat saat Natal, Bisa Banget!

Natal tiba. Saatnya bersenang-senang bersama orang-orang terkasih. Ada banyak kegiatan yang bisa dilakukan.


Redaktur:
Makan Enak Tapi Tetap Sehat saat Natal, Bisa Banget! - GenPI.co
Ilustrasi merayakan Natal. Foto: Romankosolapov/Elementsenvato

1. Sarapan

Anda sangat dianjurkan untuk menyantap makanan yang mengandung sumber energy dan nutrisi.

Anda juga bisa menambahkan buah-buahan segar saat sarapan. Misalnya, pir, apel, dan pisang ke dalam sereal.

BACA JUGA: Merry Christmas, ini Kumpulan Ucapan Natal untuk Orang Tercinta

Tambahkan pula alpukat ataupun jamur. Untuk minuman, Anda bisa mencoba jus jeruk dan air putih.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda