Manfaat Tomat: Jantung dan Tekanan Darah Bisa Aman

2. Menjaga tekanan darah

Tomat dapat mempertahankan asupan natrium yang rendah membantu menjaga tekanan darah agar tetap sehat. Tomat adalah sumber vitamin C dan antioksidan lainnya.

3. Mencegah kanker

BACA JUGA: Cara Sederhana Ini Bisa Deteksi Kesehatan jantung 

Dengan komponen tersebut tomat dapat membantu memerangi pembentukan radikal bebas yang diketahui sebagai salah satu penyebab kanker.

Tomat juga diketahui mengandung likopen. Likopen adalah polifenol, atau senyawa tanaman, yang telah dikaitkan dengan satu jenis pencegahan kanker prostat.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News