GenPI.co 
Persediaan darah akan meningkat saat hamil. Hal ini dikarenakan janin membutuhkan pasokan darah. Tubuh tentu akan membuat sel-sel darah, oleh karena itu membutuhkan mineral zat besi. Rambutan mengandung zat besi. Namun penyerapan zat besi oleh tubuh kadang tidak dapat berjalan maksimal.
Rambutan juga mengandung vitamin C yang meningkatkan kemampuan tubuh untuk menyerap zat besi jadi lebih baik. Ibu hamil berisiko terkena anemia, oleh karena itu, makan rambutan saat hamil, dapat membantu memenuhi asupan zat besi yang diperlukan.
BACA JUGA : Antipenuaan, Buah Delima Bantu Mewujudkan Resolusi 2020
3. Memperkuat sistem imun
Kandungan vitamin C pada buah rambutan dapat memperkuat system imun pada ibu hamil. Dengan mengonsumsi buah rambutan ibu hamil jarang terserang penyakit seperti flu dan terserang penyakit lainnya.
Meskipun buah rambutan memiliki banyak sekali manfaat. Namun ibu hamil tidak boleh terlalu banyak mengonsumsinya. Ada baiknya ibu hamil dapat berkonsultasi terlebih dahulu pada dokter sebelum mengomsumsi buah rambutan sebagai camilan.
Jangan lewatkan video populer ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
