Selain Enak, 3 Superfood Ini Bermanfaat untuk Kecantikan

GenPI.co - Ada banyak cara yang bisa dilakukan perempuan untuk perawatan kecantikan. 

Berbagai cara bisa dicoba, mulai dari menggunakan perawatan dari bahan alami hingga perawatan di salon kecantikan.

Namun, menjaga kecantikan ternyata tidak hanya dilakukan dari luar, tetapi juga dari dalam tubuh. Kamu bisa merawat kecantikan dengan mengonsumsi makanan sehat.

Ada beberapa jenis superfood yang memiliki khasiat untuk kesehatan dan kecantikan. 

Berikut 3 superfood yang bisa membuatmu cantik dari dalam.

1. Salmon

Salmon merumakan salah satu jenis makanan bergizi yang bermanfat untuk kecantikan. 

Salmon mengandung lemak sehat omega 3 yang berkhasiat meredakan inflamasi atau masalah  yang terjadi pada sel dalam kulit. 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News