Taoge Dapat Tingkatkan Kualitas Cairan Pria, Mitos atau Fakta?

GenPI.co - Selain olahraga dan istirahat yang cukup, kesehatan reproduksi pada pria bisa ditingkatkan melalui konsumsi makanan sehat. 

Sebagian kaum adam percaya bahwa dengan rutin mengkonsumsi taoge dapat menambah kesuburan saat berhubungan badan. Namun apakah hal itu benar atau sekedar mitos?  

BACA JUGA: Setelah Makan Jangan Langsung Berenang, Betulkah?

Dilansir dari Health Line, dalam kaitannya dengan kesuburan, taoge rupaya bermanfaat untuk meningkatkan kualitas cairan pria. Protein dalam toge 19% lebih tinggi dibandingkan dengan biji-bijian lainnya. 

Selain itu taoge mengandung vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin B1, dan vitamin K, serta asam amino yang berguna untuk kesuburan pria.

Tak hanya itu, taoge merupakan salah satu sumber vitamin E, antioksidan yang penting untuk reproduksi. Vitamin tersebut memang diperlukan untuk pembentukan sel yang sehat. Vitamin E juga antioksidan yang melindungi tubuh dari kerusakan radikal bebas.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News