Anda Berusia 20-an Tahun? Waspada 5 Masalah Kesehatan Ini

Usia 20-an merupakan masa-masa paling produktif dalam hidup wanita, tetapi tidak lantas terbebas dari ancaman penyakit atau masalah kesehatan.

15 Januari 2020 15:16 15 Januari 2020 15:16
Redaktur: Irwina Istiqomah

Anda Berusia 20-an Tahun? Waspada 5 Masalah Kesehatan Ini - GenPI.co

Waspada masalah kesehatan di usia 20-an. Foto: Yanalya/Freepik

2. Diabetes

Diabetes bisa menyerang wanita muda, terutama kalau Anda punya faktor risiko seperti keturunan dan gaya hidup tidak sehat.

Masalahnya, di usia produktif Anda bisa jadi sangat sibuk dengan kerjaan sehingga mengabaikan kesehatan.

Cobalah untuk melakukan cek gula darah.

3. Depresi

Depresi masuk dalam daftar masalah kesehatan wanita yang paling umum di usia produktif. Anda dihadapkan dengan berbagai macam pilihan dan tantangan yang sulit seperti membangun karier, pindah tempat tinggal, memilih pasangan hidup, atau mengasuh anak.

Di saat Anda harus menghadapi berbagai tantangan hidup yang berat, di usia 20-an sebenarnya otak belum berkembang sempurna.

Korteks prefrontal yaitu bagian otak yang bertugas untuk menalar dan mengambil keputusan baru akan matang sempurna di usia 25 tahun.