Ternyata Ini Waktu Terbaik Minum Air Putih, Tolong Dicatat!

BACA JUGA: Wanita Tercantik dan Pria Tertampan di Dunia, Indonesia Sumbang 5

Air putih yang diminum sebelum mandi bisa mencairkan tingkat natrium tubuh. Ini bisa menurunkan tekanan darah.

4. Sebelum tidur

Minum segelas air putih sebelum tidur dapat mengisi cairan tubuh yang hilang, membuang racun dari dalam tubuh serta membantu agar tidur lebih nyenyak. (*)

Video populer saat ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News