Penelitian: Rajin Minum Teh Bisa Bikin Panjang Umur

 Ilustrasi teh hijau (foto: Pixabay)
Ilustrasi teh hijau (foto: Pixabay)

Hasilnya, responden yang minum teh secara teratur memiliki risiko 20 persen lebih rendah terserang penyakit jantung dan stroke, 22 persen lebih rendah terkena penyakit jantung dan stroke fatal, dan 15 persen risiko kematian menurun. 

"Rajin minum teh dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit kardiovaskular yang lebih rendah dan semua penyebab kematian,” kata Wang Xinyan, pemimpin penelitian yang juga merupakan dokter dari Akademi Ilmu Kedokteran China.

BACA JUGA: Sidang Pemakzulan Digelar, Presiden Donald Trump Bakal Dicopot?

Selain itu, penelitian ini juga menemukan bahwa orang yang rajin minum teh punya masa hidup 1,26 tahun lebih lama dibanding orang yang jarang minum teh. Sementara, jenis teh yang paling baik dan paling disarankan adalah teh hijau.

Teh hijau adalah merupakan jenis teh yang paling kaya akan kandungan polifenol. Zat tersebut berkhasiat mencegah penyakit jantung dan faktor risikonya, termasuk tekanan darah tinggi dan kolesterol tinggi. (*)
 

loading...

Video seru hari ini:


Reporter : Yasserina Rawie

Redaktur : Cahaya

BERITA LAINNYA

TANYA AHLI

Berita Tentang Baca Buku Terbaru dan Terkini Hari ini


PARENTING