Tak Baik untuk Janin, Sebaiknya Ibu Hamil Nggak Boleh Makan Rujak

Ibu hamil biasanya saat ngidam sering kali menginginkan buah-buahan mentah atau rujak untuk dikonsumsi bersama sambal rujak yang pedas.


Redaktur:
Tak Baik untuk Janin, Sebaiknya Ibu Hamil Nggak Boleh Makan Rujak - GenPI.co
ilustrasi : Buah mentah tak baik bagi perrkembangan janin dalam kandungan (foto : Unsplash)

Berbeda dengan pepaya muda, saat hamil ada yang mungkin mengidamkan makan buah pepaya mentah.

Rasanya yang hambar dan sedikit renyah saat digigit, menimbulkan sensasi yang menyegarkan.

Pepaya mentah mengandung getah dan zat papain.

Meskipun lezat jika dijadikan campuran rujak, kandungan getah dalam pepaya mentah sebaiknya dihindari oleh ibu hamil. 

BACA JUGA : Bunda, Kalau Sedang Hamil Jangan Makan ini Yah

Getah mampu dapat memicu kontak uterin sehingga meningkatkan risiko kelahiran prematur.

Sementara itu, zat papain dalam pepaya dapat merangsang hormon prostaglandin yang memicu kelahiran lebih awal. 

Papain juga melemahkan membran yang melindungi janin di dalam kandungan.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda