Ajaib! Berpelukan Membuat Jantung jadi Lebih Sehat

Ajaib! Berpelukan Membuat Jantung jadi Lebih Sehat - GenPI.co
ilustrasi : Dengan berperlukan akan membuatmu merasa nyaman ( foto : Pixabay )

Ketika kamu memeluk seseorang, produksi hormon kortisol yang menyebabkan stres bisa terkontrol dan secara otomanis menurun. 

Cuddle atau pelukan juga membantu mengurangi rasa tegang.

5. Meningkatkan Kepercayaan Diri

Selain itu cuddle juga dapat meningkatkan rasa percaya diri.

Sebuah studi, mengatakan sentuhan dan pelukan dari orangtua akan merasa spesial dan disayangi.(*)

Video viral hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya