Asalnya dari China dan Penting Buat Ibu Hamil, Namanya Adalah…

Mencegah stres menjelang persalinan

Menjelang persalinan, perempuan biasanya sangat rentan mengalami stress dan cemas karena membayangkan proses persalinan. Buah kesemek memiliki kandungan vitamin C yang dapat mengurasi emosi yang memuncak. Mengkonsumsi buah ini dapat menimbulkan efek tenang dan rileks.

Menjaga imun tubuh

Buah kesemek memiliki kandungan kalsium dan fosfor yang dapat membantu meningkatkan jumlah sel darah putih serta memperkuat imun tubuh. Mengkonsumsi buah kesemek tidak hanya bisa membuat tunug ibu hamil terhindar dari virus, tetapi juga membantu perkembangan syaraf pada janin.

BACA JUGA: Bumil Boleh Makan Cokelat Kok, Tapi…

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News