GenPI.co 
Kondisi ini tentu saja akan menganggu aliran darah ke otak dan sebagai konsekuensinya, seseorang menjadi lebih mudah menderita stroke.
BACA JUGA : Waspada Serangan Stroke, Ini Gejala Awalnya
2. Kurangi minuman berakohol
Meskipun ada penelitian yang membuktikan bahwa konsumsi alkohol dalam jumlah sedikit dapat menurunkan risiko stroke, bukan berarti minuman beralkohol tidak berbahaya.
Risiko stroke baru akan meningkat bila minuman beralkohol dikonsumsi secara berlebihan (lebih dari dua gelas setiap hari).
Peningkatkan risiko stroke ini terjadi seiring dengan peningkatan tekanan darah yang terjadi saat minuman beralkohol dikonsumsi secara berlebihan.
BACA JUGA : Waspada, Tidur Lebih dari 9 Jam Tiap Malam Rentan Kena Stroke
3. Jangan abaikan ngorok
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
.webp)
