Bahaya Obesitas Bisa Dicegah dengan Konsumsi Madu, Dijamin!

GenPI.co - Madu rupanya banyak memiliki fakta yang belum banyak diketahui orang. Sari putik bunga yang dibawa lebah ini tidak sama sekali memiliki kandungan kolesterol, walau memiliki rasa yang manis. 

Namun, madu cukup baik untuk dikonsumsi secara terus menerus dalam jumlah yang banyak.

Tak hanya itu, rasa manis pada madu juga kaya akan nutrisi yang baik untuk tubuh, seperti vitamin dan juga mineral. 

Walaupun memiliki rasa yang manis, mengonsumsi madu ternyata cocok untuk kamu yang ingin membakar lemak berlebih.

BACA JUGA : Cuka Sari Apel Dicampur Madu, Jahe, dan Kunyit: Sehat Lahir Batin

Cukup dengan minum madu pada saat sebelum tidur, karena kandungan dari pada madu akan memproses pembakaran lemak ketika tidur sehingga berat badan dapat turun lebih cepat. 

Penelitian yang dilakukan oleh Mike McInnes, ahli gizi asal Amerika Serikat, mengungkapkan bahwa madu berasal dari gula alami yang salah satu khasiatnya menurunkan berat badan. 

Dilansir dari Dailymail Mengonsumsi madu satu sendok makan yang dicampur air hangat sebelum tidur dapat mengurangi rasa ingin mengonsumsi camilan malam hari.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News