Tidur Pakai AC, Ini yang akan Terjadi Pada Tubuh Kamu

Saat tidur menggunakan AC di ruangan yang tertutup, ada beberapa hal yang terjadi pada tubuh.

12 Februari 2020 21:26 12 Februari 2020 21:26
Redaktur: Cahaya

Tidur Pakai AC, Ini yang akan Terjadi Pada Tubuh Kamu - GenPI.co

Ilu

2. Suhu ruangan menjadi terlalu dingin

Saat tertidur, biasanya AC yang menyala sepanjang malam membuat suhu ruangan menjadi terlalu dingin. Bila Anda terbangun karena kedinginan, baiknya tingkatkan suhu AC atau matikan saja. Suhu ruangan yang terlalu dingin bisa berujung pada kontraksi otot, sakit kepala, atau nyeri punggung.

3. Timbul masalah kulit kering

AC menyerap semua kelembapan udara, bahkan dari tubuh. Akibatnya, kulit jadi kering dan bersisik. Akibatnya, elastisitas kulit menurun, membuatnya jadi rentan berkerut atau keriput, Kondisi ini dapat mempercepat penuaan dini. Tak hanya itu, kondisi yang demikian juga dapat membuat kulit mudah mengalami masalah. (*)

Video seru hari ini: