Bunda, Coba Yuk Cara Atasi Payudara Bengkak saat Menyusui

Lakukanlah setiap sepuluh menit sebelum dan setelah menyusui. Bunda pun bisa mengompres payudara dengan air hangat.

Dengan demikian, produksi ASI bakal lebih lancar. Cara lainnya adalah menyusui secara bergantian di kedua payudara.

Hal itu berguna agar aliran ASI di kedua payudara tetap lancar. Bunda pun bisa memijat payudara saat menyusui.

BACA JUGA: Ashraf Sinclair Dimakamkan di Blok Deluxe Almajid L12A

Pijatan akan membantu bunda meredakan ketegangan sekaligus meminimalkan pembengkakan. (hellosehat)

Jangan lewatkan video populer ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News